Prihlásenie

Prihlásenie s Vašim účtom

Zabudli ste svoje heslo?

Nemáte účet? Registrovať sa

  • Obchod
STOB - Stop obeziteSTOB - Stop obezite
  • Stob
  • Kurzy pre verejnosť
  • Školenia lektorov
  • Účet
    • Správa účtu
    • Ochrana údajov
    • Aktuality
  • Kontakt
    • Odborná diskusia
  • Stob
  • Kurzy pre verejnosť
  • Školenia lektorov
  • Účet
    • Správa účtu
    • Ochrana údajov
    • Aktuality
  • Kontakt

Kurzy STOB

  • Domov
  • Kurzy STOB
  • Jarný kurz znižovania hmotnosti pre pacientov

Jarný kurz znižovania hmotnosti pre pacientov

POPIS KURZU

Kurz znižovania nadváhy /STOB/ je založený na metodike kognitívne – behaviorálnej psychoterapie, ktorá predstavuje jeden zo základných smerov súčasnej psychoterapie. Vychádza z teórií učenia, v ktorých učenie nie je chápané iba ako osvojovanie si vedomostí. Pomocou rôznych techník pomáha odstraňovať nevhodné stravovacie a pohybové návyky. Berie do úvahy fakt, že k zmene správania človeka je nutné zamerať sa na jeho emócie a myšlienky. Správanie, myslenie a emócie je možné predvídať a usmerňovať. Je tiež potrebné pracovať s dôsledkami správania. Vďaka dosiahnutým úspechom, čo nie sú len váhové úbytky, ale aj lepší pocit zo seba samého, zvýšenie sebavedomia, zlepšenie kondície, zvýšenie kvality života, sa nové správanie posilňuje a udrží sa dlhodobejšie. Klient sa stáva vlastným terapeutom a v prípade recidívy vie, ako sa postaviť k zvládnutiu svojho problémového správania.

OBSAH KURZU

  • Sebapozorovanie
  • Analýza jedálneho správania
  • Kvalita, skladba a kvantita jedla
  • Pohyb a energetický výdaj
  • Kontrola podnetov provokujúcich k jedeniu
  • Vonkajšie posilňovanie
  • Kognitívno-behaviorálne techniky
  • Chudnutie a udržanie váhy

Začiatok udalosti

18:00

streda, marec 24, 2021

Koniec udalosti

20:00

streda, máj 26, 2021

Adresa

Mudroňova 29, Košice, Slovensko

  • Zdieľať:

Pridaj komentár Zrušiť odpoveď

Prepáčte, ale pred zanechaním komentára sa musíte prihlásiť.

Registrácia

  • Kapacita
    20
  • Obsadené
    0
  • Cena
    150,00€/os
  • Množstvo
  • Možnosti platby
Objednávka

Pre pokračovanie kliknite na tlačidlo "objednávka". Budete presmerovaní pre prihlásenie sa do svojho účtu alebo registráciu nového, ak ho ešte nemáte. Po prihlásení budete môcť daný kurz objednať.

logo-eduma-the-best-lms-wordpress-theme

Chudneme s doktorom Majerčákom

S našimi špičkovými odborníkmi sa dokáže zbaviť svojich tukových zásob natrvalo.

  • Mudroňova 29, 040 01 Košice
  • +421 55 72 93 933
  • stob@stob.sk
Vyzva_52_prosinec_2017_s_www
Je našou povinnosťou chrániť Vaše osobné údaje primeraným spôsobom a z tohto dôvodu ich ochrane venujeme náležitú pozornosť. Naša spoločnosť implementovala všeobecne akceptované technické a organizačné štandardy za účelom zachovania bezpečnosti spracúvaných osobných údajov najmä pred ich stratou, zneužitím, neautorizovanej úprave, zničením alebo iným dopadom na práva a slobody dotknutých osôb. V situáciách, ak sa prenášajú citlivé dáta, používame šifrovacie technológie. Vaše osobné údaje sú uložené na našich zabezpečených serveroch umiestnených v Slovenskej republike.

Staňte sa lektorom

Kurzy pre lektorov sú určené všetkým, ktorí chcú pracovať v oblasti lektorovania.

Prihláška

Copyright STOB. 2018.

Verzia 1.2. Posledná aktualizácia 15.6.2018.